Rivstarta hösten - Så bygger ni pepp, ökar hälsan och behåller talangerna

Stärk teamet - öva på psykologisk trygghet

Katarina framhöll vikten av att träna på psykologisk trygghet i teamet. Det handlar om att ge utrymme för att lära av varandra, välkomna att ställa många frågor och att dela misstag eller berätta vad vi har det tufft med. 

Det här är något som inte alltid är lätt att få till men som vi kan träna på.

Det gäller att etablera rutiner och metoder för återkoppling mellan kollegorna. Där ni har möjlighet att ställa dumma frågor, berätta vad som är tufft just nu, erbjuda varandra hjälp och ge beröm. 

Kartlägg gärna under en vecka vad du gör som stärker den psykologiska tryggheten i teamet:

• Vad har du lärt dig under dagen?
• Finns det något som du kämpar med som du delat med dig av?
• Har du gett någon beröm?
• Har du vågat ställa en fråga fast du var rädd att den var dum?
• Har du erbjudit hjälp till andra?

Diskutera i gruppen:

• När under en vecka har ni tid för att lära er av varandra?
• När berömmer ni varandra? Har ni några rutiner för att uppmärskamma varandras goda insatser?
• När ställer ni alla frågor? Kan ni ha en "dumma frågor"-runda när alla får lufta frågorna man sitter inne med?
• När ber ni om hjälp?
• När får ni chansen att berätta vad ni kämpar med?

Se upp för att tänka att det här tar för mycket tid och prioritera bort det för ett fokus på att leverera – i längden ger det faktiskt mer än vad det tar. 

Var heller inte rädd att börja i det lilla: man har också sett i studier att även små sociala interaktioner ger ett återhämtande påslag för oss.