När betalas pensionen ut?
Undrar du när pensionen dyker upp på kontot? Det korta svaret är att det beror på ditt födelsedatum. För att göra det enkelt för dig har vi listat alla utbetalningsdagar för den allmänna pensionen under 2026.

Din pension består av flera delar: allmän pension från Pensionsmyndigheten, tjänstepension från arbetsgivaren och eventuellt ett privat sparande.
– Det finns en stor flexibilitet i hur man kan ta ut sin tjänstepension idag, men den allmänna pensionen är inte alls lika flexibel. Den betalas ut en gång per månad så länge du lever och går inte att få som klumpsumma eller under en kortare tid, förklarar vår pensionsekonom Mattias Munter.
Tjänstepensionen har egna datum som du hittar hos ditt pensionsbolag. Har du din tjänstepension hos oss är datum för utbetalning den 18:e eller den 25:e varje månad beroende på vilken försäkring du har. Överföring till utländskt bankkonto tar ofta några dagar extra. Läs mer om utbetalning av din tjänstepension.
Vilka datum betalas pensionen ut 2026?
Nedan har vi listat datumen för utbetalning av den allmänna pensionen 2026. Om ordinarie dag infaller på en helg flyttas betalningen till närmast föregående vardag. För utlandsbetalningar sker utbetalningen en dag tidigare för personer födda den 1–15.
| Födelsedag | Utbetalningsdag 2026 |
| 1-15 i månaden | 19 jan*, 18 feb, 18 mar, 17 apr, 18 maj, 18 jun*, 17 jul, 18 aug, 18 sep*, 19 okt*, 18 nov, 18 dec* |
| 16-31 i månaden | 19 jan, 19 feb, 19 mar, 20 apr, 19 maj, 18 jun, 20 jul, 19 aug, 18 sep, 19 okt, 19 nov, 18 dec |
* Utlandsbetalning sker en dag tidigare.
Tjänstepensionen kan fortsätta växa
Även om din allmänna pension inte går att påverka som pensionär, så är den intjänade tjänstepensionen desto mer flexibel. Av den anledningen bör inte pensionsdagen heller vara en slutpunkt för ditt pensionssparande.
– Det är faktiskt lika viktigt att fundera på hur du ska få pengarna att fortsätta växa som pensionär, som det var att spara inför pensionen. Ett misstag många gör är att sänka risken för mycket och för tidigt. Pensionen ska räcka resten av livet och behöver avkastning för att kunna stiga i takt med inflationen, säger Mattias.
Läs också: Så får du pengarna att växa
Tänk på
Eftersom det här handlar om sparande i någon form vill vi påminna om att en investering i finansiella instrument innebär en risk. Historisk avkastning är inte någon garanti för framtida avkastning. De pengar som placeras kan både öka och minska i värde och det är inte säkert att du får tillbaka hela det insatta kapitalet. Informationen utgör inte rådgivning. Du kan dock alltid få råd om placeringar anpassade efter din finansiella situation från en rådgivare.
Egen pensionscoach
Gör bästa möjliga valen för uttagen
Fortsätt vara rätt försäkrad
Låt dina pengar fortsätta växa även efter pensionen
Andra läser också

När betalas pensionen ut?
Undrar du när pensionen dyker upp på kontot? Det korta svaret är att det beror på ditt födelsedatum. För att göra det ... Läs mer

Då slutar lönen vara hemlig
Snart blir det enklare att jämföra löner på din arbetsplats. Under året ska EU:s nya direktiv om lönetransparens ... Läs mer

Hur mycket ska man pensionsspara?
Små steg kan göra stor skillnad över tid. Att börja spara tidigt och regelbundet är det mest effektiva sättet att bygga ... Läs mer