Kostnadsfritt webinar: Stärk din mentala hälsa
I en vardag fylld av högt tempo, många krav och ständig förändring är det viktigare än någonsin att ta hand om sin mentala hälsa. Sophiahemmet Rehab Center, som är en del av Skandia, bjuder in till ett kostnadsfritt webinar där era medarbetare får ta del av konkreta verktyg och enkla strategier för att öka sitt välbefinnande och skapa hållbara vanor som fungerar både på jobbet och hemma.
Bjud in dina medarbetare
Små förändringar kan göra stor skillnad. På bara 25 minuter får deltagarna ta del av fem konkreta verktyg som kan bidra till ökad balans, återhämtning och mental styrka i vardagen.
Föreläsningen passar alla medarbetare, oavsett roll och livssituation.
Kostnadsfri digital föreläsning under Mental Health Week
Datum: Onsdag 7 oktober
Tid: kl 8.30 – 8.55
Föreläsningen spelas in och finns tillgänglig för anmälda företag i två veckor efter sändningen.
Talare: Marie Bremberg
Psykolog och gruppchef på Sophiahemmet Rehab Center, som är en del av Skandia.
Marie har över 16 års erfarenhet inom specialistpsykiatri och organisationsutveckling och föreläser och utbildar inom mental hälsa, hållbart ledarskap, kvinnohälsa och hur chefer kan fånga tidiga tecken på psykisk ohälsa.
Föreläsningar för företag
Vill du veta mer om Sophiahemmet Rehab Centers olika föreläsningar?
Läs mer här